- 1. Юрий Кузнецов, Уильям Дж. Кнаус - Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: пошаговая программа. Секреты поведения детей
- (Психолгия. Психотерапия и консультирование)
-
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей. В основе предлагаемой автором программы – два мощных и доказавших свою эффективность подхода к лечению тревоги: рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Описанные техники «отшлифованы» автором за сорок пять лет клинической практики и адаптированы для саморегуляции эмоционального состояния и самопомощи. Вы узнаете, как… • заставить замолчать иррациональные мысли, запускающие тревогу; • создать личный план преодоления чрезмерного страха и беспокойства; • ослабить перфекционизм и повысить уверенность; • освоить техники самоуспокоения при возникновении паники; • научиться закреплять свои успехи. Вы освободитесь от мнительности, больше не будете прибегать к «катастрофизации» проблем и обретете психологическую устойчивость, чтобы получать удовольствие от каждого прожитого дня. Если вы занимаетесь воспитанием ребенка не в теории, а на практике, то знаете, как много сил, выдержки, воображения и дипломатии требует этот процесс. Взрослые не всегда знают, какими ценностями руководствуются дети, выбирая ту или иную тактику поведения, и потому теряются в догадках, как строить с ними близкие доверительные отношения, которые доставляли бы только радость. На протяжении нескольких лет авторы этой книги преподавали программу «Секреты детского поведения» в рамках тренинга для родителей. За это время сотни мам и пап научились слышать и понимать своих детей, находить с ними общий язык и укреплять доверие в семье. В этой книге вы найдете массу полезных советов о том, как разобраться в причинах детского непослушания, как вести себя в конфликтных ситуациях, как не разбаловать ребенка и при этом подарить ему счастливое детство. Практическую пользу этой книги смогут оценить родители, бабушки и дедушки, а также психологи, педагоги и воспитатели.
- Создано 30 ноября 2023
- 2. Юрий Кузнецов - Стихотворения
- (Неотсортированные)
-
Русский поэт, переводчик и литературный критик, редактор, педагог, профессор Литературного института, член Союза писателей СССР. Его поэтический язык, ощущение трагического раскола современного мира и яркое восприятие русской культуры и национального характера порождали много споров и вызывали неподдельный интерес очень разных читателей. В его масштабных произведениях сталкиваются проблемы добра и зла, мифологии и реальности, войны и мира, любви и веры. Был награждён Государственной премией РСФСР в области литературы, орденом «Знак Почёта» и другими наградами. Для старшего школьного возраста.
- Создано 09 ноября 2023
- 3. Юрий Кузнецов - Перекресток судьбы
- (Женские романы. Остросюжетные любовные романы)
-
Яркое переплетение судеб главных героев, их взлеты и неожиданные падения, жизненные стремления и разочарования, опасные повороты и тайны, покрытые временем – вот что ожидает читателей этого романа.
- Создано 04 ноября 2023
- 4. Юрий Кузнецов - Код доступа
- (Фантастика. Героическая фантастика)
-
Фантастика. Продолжение романа "Реинкарнация". Главный герой, Глеб Маринин, в очередной раз перемещается в прошлое, но теперь в 1572 год во времена Ивана Грозного.
- Создано 14 сентября 2023
- 5. Юрий Кузнецов - Назад в 1918
- (Фантастика. Историческая фантастика)
-
Фантастика. Продолжение романа «Князь Хитровки». Отправляясь на машине времени в 1905 год, Захар неожиданно оказался в 1918. Встреча с дочерью Троцкого кардинально перевернула жизнь молодого человека. С воодушевлением принимая новую власть, Самойлов тут же захотел встать в первые ряды борьбы с контрреволюцией. Впереди молодого мужчину ожидали опасные поединки с врагами молодой республики.
- Создано 25 августа 2023
- 6. Юрий Кузнецов - Подруга жены
- (Женские романы. Короткие любовные романы)
-
Нежный, как бархат, сборник состоящий из семи коротких эротических рассказов взятых из повседневной жизни.
- Создано 10 мая 2023
- 7. Юрий Кузнецов - Спираль времени
- (Книги о войне)
-
Фантастика. Услышав от странного старика в городском сквере, что он проживет четыре короткие жизни и только тогда поймет свое предназначение, призывник Кузьмин решил, что ветеран не в себе. Судьба расставила все на свои места. Впереди его ждал Афганистан.
- Создано 14 марта 2023
- 8. Юрий Кузнецов - Испытание
- (Современная русская литература)
-
Повесть о том, как спокойная и радостная жизнь человека в одно мгновение может изменится. Суровое испытание накроет молодого мужчину с головой, предоставив выбор: или ожесточенно сражаться со смертельной болезнью, или плыть по течению. Егор выбрал – сражение.
- Создано 13 марта 2023
- 9. Юрий Кузнецов - Любовный треугольник
- (Женские романы. Современные любовные романы)
-
Любовная мелодрама со счастливым концом. Встретив перед самым Новым годом свою школьную любовь, Павел Кудимов ощутил в себе страсть охотника. Забыв про супругу и маленькую дочь, он, как мотылек, полетел на жаркий свет лампы. Как истинный стратег Валерия выстроила план по завладению чужим мужем. Уходя из семьи, Павел не ожидал, что через несколько лет судьба преподаст ему суровый урок.
- Создано 28 февраля 2023
- 10. Юрий Кузнецов - Реинкарнация
- (Книги о войне)
-
Возвращаясь с работы домой, главный герой получив удар электрическим током, неожиданно перемещается в 1914 год. Там он ощущает себя поручиком царской армии и воюет с немцами. Одновременно ощущая себя в двух реалиях, Глеб не может понять, где его настоящая жизнь, а где прошлая. Разгадка приходит вместе с девушкой, которая спасает его от неминуемой гибели.
- Создано 27 февраля 2023
- 11. Юрий Кузнецов - Дембель поневоле
- (Фантастика. Попаданцы)
-
1972 год Красноярск. Вернувшись после армии, Роман Золотов был полон решимости снова пойти учиться в институт, а еще попутно найти работу. Случайно ему предлагают пойти работать водителем к директору завода. Не зная, что это для него хитроумный капкан, он соглашается. Вскоре от директора поступает странное предложение – отслужить за его сына в армии.Отказавшись, Роман попадает в сложную ситуацию. Теперь для него два выхода: отдать деньги за украденный служебный автомобиль или пойти служить за сына директора завода.
- Создано 14 февраля 2023
- 12. Юрий Кузнецов - Прогулка в 30 лет
- (Приключения. Путешествия и география)
-
Совершая вечернюю прогулку возле своей деревни в мае 2019 года, Сергей Соколов не ожидал, что рядом приземлится корабль пришельцев. Увидев, как один из инопланетян махнул ему рукой, он повинуясь неведомой силе, вошел на корабль. Думая, что это веселое путешествие, мужчина в итоге оказался оторванным от дома на долгих тридцать лет. Возвратившись на Землю, Сергей увидел удивительные изменения.
- Создано 24 января 2023
- 13. Юрий Кузнецов - Агент Дакар
- (Книги о войне)
-
В приключенческом романе показана судьба молодого офицера Георгия Маркина. Будучи помощником военного атташе в Марокко, он попадает в лапы ФБР. За перевозку оружия оппозиции ему грозила смертна казнь. Оказавшись перед выбором или умереть или стать агентом ФБР, Георгий принял трудное для себя решение. Тем временем применив хитрую комбинацию, руководство ФСБ решило использовать лейтенанта, как двойного агента.
- Создано 24 января 2023
- 14. Юрий Кузнецов - Маленькие охотники
- (Детская литература. Детские приключения)
-
Сборник коротких детских рассказов. Удивительные истории любви к домашним питомцам и бродячим животным. Юмористические рассказы, в которых дети в силу своего возраста шалят над взрослыми.
- Создано 22 января 2023
- 15. Юрий Кузнецов - Отказник
- (Фантастика. Попаданцы)
-
Новобранец Максим Костров призвавшись в армию, волею случая становится дезертиром и попадает в водоворот криминального бизнеса.
- Создано 19 января 2023
- 16. Юрий Кузнецов - Цветок шиповника
- (Женские романы. Современные любовные романы)
-
История любви двух молодых людей. Возвратившись из армии в свой маленький городок, Александр Жохов познакомился с девушкой, приехавшей к ним на стажировку. Сначала парень хотел только ближе познакомиться с практиканткой, не имея серьезных намерений. Неожиданно для себя он почувствовал, как любовь закралась в его сердце. Оказавшись в Донбассе, он участвует в военных действиях и в итоге возвращается инвалидом. Но жизнь расставила все по своим местам.
- Создано 17 января 2023
- 17. Юрий Кузнецов - Взрослые игры
- (Женские романы. Остросюжетные любовные романы)
-
Мечтая о принце на белом коне, студентка института Альбина не могла предположить, что вскоре судьба преподнесет ей суровые испытания. Выходя замуж за столичного коммерсанта, девушка была на седьмом небе. Любовь супруга, деньги, шикарный загородный дом, все, о чем она мечтала, сбылось. Но выстрел киллера оборвал жизнь супруга. Деловые партнеры отобрали все имущество и бизнес, а бандиты заставили заниматься проституцией, отрабатывая долг. Но Альбина не опустила рук. Вырвавшись из порочного круга, она вместе с подругой организовала свой бизнес.
- Создано 17 января 2023
- 18. Юрий Кузнецов - На дне
- (Фантастика. Попаданцы)
-
Молодой коммерсант Константин Медведев попадает в сложную жизненную ситуацию. Его компаньоны по бизнесу решив присвоить его долю, отправили друга в бесчувственном состоянии в другой город. Оказавшись в Ростове-на -Дону без документов и денег, Костя вскоре опадает на городскую свалку, где теперь его друзьями становятся люди без определенного места жительства. Но Медведев не опустил руки. Организовав кооператив, он начал все с нуля. Через год мужчина вернулся в Москву, чтобы отомстить бывшим компаньонам и вернуть бизнес.
- Создано 17 января 2023
- 19. Юрий Кузнецов - Эликсир молодости
- (Женские романы. Современные любовные романы)
-
В жизни стареющей вдовы произошло грустное событие – умер ее близкий родственник. Отправившись в Красноярск на похороны, она получает написанное им ранее письмо. В нем профессор Красинский извещает, что дарит ей самое дорогое – эликсир молодости. Этот странный подарок резко меняет ее спокойную жизнь.
- Создано 16 января 2023
- 20. Юрий Кузнецов - Белый туман
- (Фантастика. Детективная фантастика)
-
Рядовой поход за грибами обернулся для главного героя перемещением в прошлое. Проходя через белый туман, как по волшебству, он оказался в 1972 году. Как ни странно, но возвращаясь на колхозное поле, Кузьмин вновь перемещался в прошлое, но уже в другой год.
- Создано 16 января 2023
- 21. Юрий Кузнецов - Авантюрист
- (Фантастика. Попаданцы)
-
Обыкновенная прогулка на автомашине за город обернулась для главного героя чередой страшных эпизодов. Ими оказались: драка в городском баре за честь девушки, бегство из провинциального городка и борьба за жизнь после жестокой казни в лесу. Подарком судьбы стало знакомство с молодой журналисткой из Москвы переросшее в любовь.
- Создано 14 января 2023
- 22. Юрий Кузнецов - Дверь в 37 год
- (Фантастика. Детективная фантастика)
-
Невероятные приключения молодого ученого из Ярославля Ильи Вострикова, когда он, получив в наследство квартиру в центре Москвы, обнаружил потайную дверь. Открыв ее, мужчина оказался в 1937 году. И здесь его ждала разгадка, почему ему досталась элитная квартира по завещанию от неизвестной ему женщины.
- Создано 12 января 2023
- 23. Юрий Кузнецов - Пропавший Боинг 2117. Остров
- (Неотсортированные)
-
Продолжение книги "Пропавший Боинг 2117". Группа единомышленников из России решается на авантюрный поступок – построить отель для состоятельных граждан на необитаемом острове. Никто из мужчин не мог предположить, что исследуя морские глубины вокруг острова, они натолкнутся на затопленную немецкую подводную лодку времен войны. А самое главное было в торпедном отсеке. Ровный штабель золотых слитков с имперским орлом стал неожиданной наградой.
- Создано 10 января 2023
- 24. Юрий Кузнецов - Амурный наставник
- (Женские романы. Короткие любовные романы)
-
Приключения молодой женщины Виктории и ее неукротимое желание после многочисленных измен партнеров найти спутника и выйти замуж.
- Создано 28 декабря 2022
- 25. Юрий Кузнецов, Лариса Велькович - Секреты поведения детей
- (Книги для родителей)
-
Если вы занимаетесь воспитанием ребенка не в теории, а на практике, то знаете, как много сил, выдержки, воображения и дипломатии требует этот процесс. Взрослые не всегда знают, какими ценностями руководствуются дети, выбирая ту или иную тактику поведения, и потому теряются в догадках, как строить с ними близкие доверительные отношения, которые доставляли бы только радость. На протяжении нескольких лет авторы этой книги преподавали программу «Секреты детского поведения» в рамках тренинга для родителей. За это время сотни мам и пап научились слышать и понимать своих детей, находить с ними общий язык и укреплять доверие в семье. В этой книге вы найдете массу полезных советов о том, как разобраться в причинах детского непослушания, как вести себя в конфликтных ситуациях, как не разбаловать ребенка и при этом подарить ему счастливое детство. Практическую пользу этой книги смогут оценить родители, бабушки и дедушки, а также психологи, педагоги и воспитатели.
- Создано 23 февраля 2019
- 26. Юрий Кузнецов, Лариса Велькович - Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной
- (Психология. Личностный рост)
-
Юрий Кузнецов и Лариса Велькович – профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что «деньги приносят только зло», и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные «денежные» убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса.
- Создано 23 февраля 2019
- 27. Юрий Кузнецов, Лариса Велькович - Следуя за мечтой. Девять шагов по управлению мечтой
- (Психология. Личностный рост)
-
Юрий Кузнецов и Лариса Велькович, профессиональные тренеры в области личностного роста, создания, развития и управления бизнесом, предлагают вам увидеть в мечте не иллюзию, а цель, достичь которой можно всего за девять шагов. Эта книга поможет вам осознать силу своего намерения, сконцентрировать действия и мысли на достижение желаемого, а также грамотно распорядиться временем и обстоятельствами. Девять шагов по управлению мечтой – это универсальная стратегия, которая даст вам почувствовать себя хозяином своей жизни, обладающим мощным творческим потенциалом. Каждому шагу на пути к мечте в книге посвящается отдельная глава, в заключение которой даются резюмирующие тезисы – золотые правила каждого этапа. Кроме того, авторы приводят в книге материалы для самостоятельной работы и вдохновляющие афоризмы людей, достигших больших высот в своей жизни. Для широкого круга читателей.
- Создано 14 сентября 2016
- 28. Юрий Кузнецов, Лариса Велькович - Сотрудничество вместо принуждения. Доверять или проверять
- (Психология. Личностный рост)
-
По мнению Юрия Кузнецова и Ларисы Велькович, в основе любой эффективной деятельности лежит сотрудничество. Принуждение и манипулирование, даже если и обеспечивают нужный результат на начальном этапе, не работают в долгосрочной перспективе. Эти методы не приведут вас к успеху и не помогут построить гармоничные отношения – как с окружающими, так и с самим собой. Авторы, имеющие более чем двадцатилетний опыт ведения тренингов личностного роста, рассказывают, на чем основано сотрудничество, какие факторы поддерживают, а какие разрушают его. Изложенные принципы универсальны – идет ли речь о политике, или об отношениях с любимым человеком. Прочитав книгу, вы узнаете, как благополучно разрешать конфликты, научитесь разумному доверию и принятию, сможете отказаться от тормозящего ваши начинания «идеального образа себя» и построить те отношения с людьми, о которых всегда мечтали.
- Создано 14 сентября 2016
- 29. Юрий Кузнецов - Следуя за мечтой. Девять шагов по управлению мечтой
- (Психология. Личностный рост)
-
Юрий Кузнецов и Лариса Велькович, профессиональные тренеры в области личностного роста, создания, развития и управления бизнесом, предлагают вам увидеть в мечте не иллюзию, а цель, достичь которой можно всего за девять шагов. Эта книга поможет вам осознать силу своего намерения, сконцентрировать действия и мысли на достижение желаемого, а также грамотно распорядиться временем и обстоятельствами. Девять шагов по управлению мечтой – это универсальная стратегия, которая даст вам почувствовать себя хозяином своей жизни, обладающим мощным творческим потенциалом. Каждому шагу на пути к мечте в книге посвящается отдельная глава, в заключение которой даются резюмирующие тезисы – золотые правила каждого этапа. Кроме того, авторы приводят в книге материалы для самостоятельной работы и вдохновляющие афоризмы людей, достигших больших высот в своей жизни. Для широкого круга читателей.
- Создано 28 октября 2015
- 30. Юрий Кузнецов - Сотрудничество вместо принуждения. Доверять или проверять
- (Психология. Социальная психология)
-
По мнению Юрия Кузнецова и Ларисы Велькович, в основе любой эффективной деятельности лежит сотрудничество. Принуждение и манипулирование, даже если и обеспечивают нужный результат на начальном этапе, не работают в долгосрочной перспективе. Эти методы не приведут вас к успеху и не помогут построить гармоничные отношения – как с окружающими, так и с самим собой. Авторы, имеющие более чем двадцатилетний опыт ведения тренингов личностного роста, рассказывают, на чем основано сотрудничество, какие факторы поддерживают, а какие разрушают его. Изложенные принципы универсальны – идет ли речь о политике, или об отношениях с любимым человеком. Прочитав книгу, вы узнаете, как благополучно разрешать конфликты, научитесь разумному доверию и принятию, сможете отказаться от тормозящего ваши начинания «идеального образа себя» и построить те отношения с людьми, о которых всегда мечтали.
- Создано 28 октября 2015
- 31. Виктор Петелин - История русской литературы второй половины XX века. Том II. 1953–1993. В авторской редакции
- (Научно-популярная литература. Загадки истории)
-
Во второй половине ХХ века русская литература шла своим драматическим путём, преодолевая жесткий идеологический контроль цензуры и партийных структур. В 1953 году писательские организации начали подготовку ко II съезду Союза писателей СССР, в газетах и журналах публиковались установочные статьи о социалистическом реализме, о положительном герое, о роли писателей в строительстве нового процветающего общества. Накануне съезда М. Шолохов представил 126 страниц романа «Поднятая целина» Д. Шепилову, который счёл, что «главы густо насыщены натуралистическими сценами и даже явно эротическими моментами», и сообщил об этом Хрущёву. Отправив главы на доработку, два партийных чиновника по-своему решили творческий вопрос. II съезд советских писателей (1954) проходил под строгим контролем сотрудников ЦК КПСС, лишь однажды прозвучала яркая речь М.А. Шолохова. По указанию высших ревнителей чистоты идеологии с критикой М. Шолохова выступил Ф. Гладков, вслед за ним – прозападные либералы. В тот период бушевала полемика вокруг романов В. Гроссмана «Жизнь и судьба», Б. Пастернака «Доктор Живаго», В. Дудинцева «Не хлебом единым», произведений А. Солженицына, развернулись дискуссии между журналами «Новый мир» и «Октябрь», а затем между журналами «Молодая гвардия» и «Новый мир». Итогом стала добровольная отставка Л. Соболева, председателя Союза писателей России, написавшего в президиум ЦК КПСС о том, что он не в силах победить антирусскую группу писателей: «Эта возня живо напоминает давние рапповские времена, когда искусство «организовать собрание», «подготовить выборы», «провести резолюцию» было доведено до совершенства, включительно до тщательного распределения ролей: кому, когда, где и о чём именно говорить. Противопоставить современным мастерам закулисной борьбы мы ничего не можем. У нас нет ни опыта, ни испытанных ораторов, и войско наше рассеяно по всему простору России, его не соберешь ни в Переделкине, ни в Малеевке для разработки «сценария» съезда, плановой таблицы и раздачи заданий» (Источник. 1998. № 3. С. 104). А со страниц журналов и книг к читателям приходили прекрасные произведения русских писателей, таких как Михаил Шолохов, Анна Ахматова, Борис Пастернак (сборники стихов), Александр Твардовский, Евгений Носов, Константин Воробьёв, Василий Белов, Виктор Астафьев, Аркадий Савеличев, Владимир Личутин, Николай Рубцов, Николай Тряпкин, Владимир Соколов, Юрий Кузнецов… Издание включает обзоры литературы нескольких десятилетий, литературные портреты.
- Создано 12 ноября 2021